MEET
AMBER QUINZE
Certified PT & fitness coach
Hi there! Ik ben Amber, 28 jaar en al m'n hele leven lang fervent sporter: voetbal, lopen, bouldering...
You name it - I tried it.
​
Met m'n diploma Personal Training (NASM), sportmasseuse en orthopedagogie (HoGent) op zak, sta ik te springen om jullie m'n passie, gezonde levensstijl en sportmicrobe door te geven.
​
Ready to get better together? Just reach out!
ALL ABOUT ME
Bovenstaande intro niet gedetailleerd genoeg? ;-)
​
Let me add some background:
-
28 jaar (geboren op 14/04/1995)
-
Gekend bij familie en vrienden voor m'n spontaniteit, optimisme en sociale karakter
-
Erg gedreven en fervent sporter: boulderen, wekelijkse loop- en fietssessies, snowboarden Ironman 70.3, ex-voetballer, ...
-
Daarnaast sportmasseuse bij verschillende voetbalploegen
-
Helaas in het verleden ook heel wat ervaring in blessureleed. Dit zorgde er echter wel voor dat ik me er heel bewust van werd hoe belangrijk het is om evenwichtig te sporten en op een onderbouwde en systematische manier spiermassa op te bouwen.
-
Alle trainingen starten vanuit deze insteek om te sporten op een correcte manier, zonder blessures te veroorzaken door middel van individuele sportschema's en mobiliteitstrainingen.
-
Naast m'n behaalde diploma als certified PT en sportmasseuse, ben ik ook gecertificeerd in gezonde voedingsleer, gewichtsverlies, trainen met senioren en supporting pre- and postnatal.
​
-
End goal: m'n klanten een gezonde levensstijl doorgeven, zowel op sport- als voedingsvlak.
